Venkovní trénink na Židovských Pecích
Co to je?
- hodina venkovního kruhového tréninku, kde převážnou část zabírá vybíhání schodů
K čemu to pomůže?
- zrychlení a zvýšení výbušnosti
- posílení horní poloviny těla a břicha
- VHODNÉ PRO VŠECHNY SPORTOVCE, NEJEN SQUASHISTY
S kým?
- s Filipem Svobodou
Kde a kdy?
- Každý čtvrtek od 18.55 na zastávce “Malešická” (období duben – říjen)
Za kolik?
- 20,- za osobu (příspěvěk na chod sdružení)