Squashová akademie
Naše akademie se snaží hlavně důkladně seznámit děti s tímto moderním a zajímavým sportem, který je svou “komplexností” přivede blíže ke sportovním aktivitám jakéhokoli druhu. Jde nám především o zdravý a bezpečný pohyb dětí a kvalitní náplň jejich volného času.
Squashové tréninky jsou koncipovány tak, aby je zvládl úplně každý přiměřeně svému věku, schopnostem a možnostem bez přemrštěných nároků. Cílem těchto tréninků je skupinová výuka zaměřená na zapojení dětí do všech cvičení a her po celou dobu tréninku.
Každý trénink se sestává ze tří částí: rozcvičky (atletická průprava), hlavní části (úderová technika, pohyb na kurtu, koordinace, apod.) a z regeneračně-posilovací, popřípadě herní části. Díky této akademii se Vaše dítě stane obratnějším, rychlejším, vytrvalejším a koneckonců také družnějším. Dětem se věnují trenéři s dlouholetou a bohatou praxí v oblasti tréninků i z vlastní závodní kariéry.
Koho trénujeme
Děti ve věku 9-18 let
Kde trénujeme
Squash centrum Haštal a Squash centrum Strahov
Termíny tréninků
Podle zájmu dětí, ve tříčlenných skupinkách alespoň jednou týdně – po domluvě s trenérem
Sebou na trénink
Šortky, tričko, ponožky a boty s in-door podrážkou, ručník – rakety a míčky rádi zapůjčíme
Další informace a cena
E-mail: info@pragueunited.cz
Náš cíl
Naučit Vaše nezletilé ratolesti lásce ke sportu a SQUASHI obzvlášť!